توسط خادمه الشهدا در متفرقه
✅ بالابرنده تراکم استخوان ✍انجیردارای مقدارزیادی کلسیم «79 میلی گرم در 224گرم انجیر»میباشد. 💥تحقیقات نشان داده که کلسیم در انجیر به همان اندازه کلسیم موجود در شیر می باشد.کلسیم،به عنوان بالابرنده تراکم استخوان شناخته شده است.به علاوه، پتاسیم… بیشتر »
آخرین نظرات